Śledziona to narząd, o którym ludzie nie mówią zbyt często. Jednocześnie jego prawidłowe funkcjonowanie jest absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak boli śledziona? Do czego służy śledziona? A jakie kłopoty możesz mieć z nią?
Śledziona to narząd występujący w ciałach prawie wszystkich ssaków. Przypomina większy węzeł chłonny i działa jak filtr krwi. Choć nie jest nam absolutnie potrzebny do życia (co odróżnia go np. od nerek, wątroby i serca), to w przypadku jego usunięcia mogą wystąpić pewne komplikacje.
Ponieważ prawdopodobnie nie wiesz praktycznie nic o śledzionie, jej funkcjonowaniu i chorobach, dlatego w kolejnych kilku linijkach przyjrzymy się tym ważnym informacjom.
Więc usiądź wygodnie i czytaj dalej.
Obsah článku
Funkcja śledziony
Śledziona jest częścią układu limfatycznego i ma kluczowe znaczenie dla utrzymania prawidłowego stanu odporności. Przede wszystkim dlatego, że wspomaga powstawanie białych krwinek, które chronią organizm przed potencjalnymi intruzami.
Podsumowując, śledziona jest nam potrzebna, ponieważ:
- Jest zbiornikiem krwi
- Filtruje krew i oczyszcza ją ze zbędnych substancji
- Wspomaga produkcję białych krwinek, które są nam potrzebne do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
- Pomaga utrzymać równowagę płynów w organizmie
- Wytwarza substancje wspomagające walkę organizmu z infekcjami
Jak więc widać jest to bardzo ważny narząd, o który powinniśmy dbać jak najbardziej. Niestety on też może zachorować, dlatego warto wiedzieć, gdzie boli śledziona i jakie powikłania mogą wystąpić w kontekście jej zdrowia i funkcjonalności.
Gdzie jest?
Śledziona znajduje się w pobliżu żołądka. Przypuszczalny ból brzucha więc faktycznie może to być coś zupełnie innego. Znajduje się w klatce piersiowej po lewej stronie. U osoby dorosłej śledziona ma wielkość mniej więcej awokado.
Problemy ze śledzioną
Powiększona śledziona
Jednym z możliwych problemów, które mogą Cię dotknąć, jest powiększona śledziona. Z tego powodu możesz odczuwać dyskomfort i ból. Ryzykiem wystąpienia tego problemu może być niebezpieczne pęknięcie śledziony.
Prawdopodobnymi przyczynami tego zjawiska mogą być nowotwory, zakrzepy krwi, mukowiscydoza, marskość wątroby i wiele innych.
Pęknięcie/uszkodzenie śledziony
Zjawisko to może wystąpić po urazie lub urazie. Można to rozpoznać po szybkim biciu serca, nudnościach, zawrotach głowy i bólu po lewej stronie brzucha.
Wskazówki dotyczące zdrowej śledziony
Teraz przyjrzymy się, jak utrzymać śledzionę w zdrowiu i funkcjonalności tak długo, jak to możliwe. Chyba nie trzeba podkreślać, że główną rolę odgrywa w tym przypadku zdrowy tryb życia. Może to mieć znaczenie nawet w sytuacji, gdy masz już problemy ze śledzioną.
Główne metody obejmują:
- Odpowiednia aktywność fizyczna
- Picie wystarczającej ilości czystej wody
- Utrzymanie prawidłowej masy ciała
Oczywistym elementem powinien być także zdrowy jadłospis, w którym nie powinno zabraknąć owoców i warzyw.
Wręcz przeciwnie, jeśli masz problemy ze śledzioną, staraj się unikać żywności przetworzonej przemysłowo i fast foodów. Niedobre są także produkty mięsne, słodycze i słodkie napoje. Należy zwrócić także uwagę na abstynencję alkoholową i nikotynową (która sprawdzi się także wątrobie), gdyż śledziona nie będzie musiała z nimi aż tak bardzo pracować, by pozbyć się niepotrzebnych substancji z organizmu.
Choć bez śledziony da się żyć, postaraj się zadbać o to, by dobrze funkcjonowała w Twoim organizmie. Z pewnością na to zasługuje.
Czy kiedykolwiek miałeś problemy ze śledzioną? Jeśli tak, czy udało Ci się ich pozbyć?